01. 不说“不可能”三个字。 4 Y2 u5 t% A5 y4 W$ p
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
9 G' ~. G- _* |' ` 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
( ^) \5 Y y3 T- j! @) a 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 F3 H+ F5 E' P2 q
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 6 ~- f% Q* p" Z/ b
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 3 Y9 s1 r" n. W
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 - z' c4 C/ R- E7 X
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 / ^) u* d" u! b- e& R! ?) X
09. 守时。 4 l, O7 \) J7 o
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 2 ?; G; q. J& M0 s4 r
11. 随时记录灵感。 . i' E% a/ q( b, D
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
) m% ~, ~6 s: y/ Z- S' x) N7 b 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
( {* f' ^5 U& v. [8 S. e 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 ; Y: u9 ]2 q9 D7 Y: ?/ o8 |
15. 每天自我反省一次。 - g! K& H# g s( U) I3 `- l
16. 每天坚持一次运动。
! Z. E, M, X7 E7 X- I; o 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 ) n$ Y+ `, H9 O' U" ]
18. 开会坐在前排。 3 A$ `! M1 ?1 n8 q
19. 微笑。
4 J' ?, c2 l t; q 20. 用心倾听,不打断对方说话。 . m" L6 ]6 e, X3 ~: z
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。# P/ J/ K" @7 p4 g# S2 E: |1 L$ r
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
5 c- m8 L' t' z5 W 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 " J, {4 U1 \0 G$ Y
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 2 z* ]/ I9 x2 V# o
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
1 e: r/ H, T, b+ Z$ l/ |8 x/ N |